做法：先将白米洗干净，加入水熬粥;虾洗净、剔去肠泥，花枝洗净、十字切花;鲑鱼、蚵洗净，去杂质;等到粥煮烂后，加入虾、花枝、鲑鱼、蚵以及姜丝煮沸最后加入调味料搅拌均匀即可。
由肾精亏损引起的经行嗜睡，多见于频繁人工流产的妇女。主要临床表现有，经行倦怠善眠，耳鸣耳聋，神情呆滞。平日精力不支，腰膝酸软。月经多延后，经量偏少。舌淡苔白，脉沉细弱。凡肾精亏损为患，多数病程迤逦，治疗难以朝夕获愈，我们多采用中医处方：紫河车30克，熟地24克，炒杜仲、天冬、麦冬、牛膝各10克，龟板10克，*柏6克。共研细末，炼蜜为丸，每丸重10克，早晚各服一丸。
“遮”防晒遮阳
不喊痛→不一定没感觉；不要求→不一定没期待；不落泪→不一定没伤痕；不说话→不一定没心声；沉默→不代表自己没话说；离开→不代表自己很潇洒；快乐→不代表自己没伤心；幸福→不代表自己没痛过。
装饰
就不断萦绕着
养生必知：力求营养！蔬菜怎么吃才最健康?(图)
蚊子对颜色敏感,比较喜欢深色如黑色、蓝色。不喜欢浅色的,穿浅色衣服如白色,招蚊子比较少。
请为我珍重
吴道子 顾恺之 韩干 张择端